숲속의 버터, 아보카도 이야기 – 유통부터 활용법까지
얼마나 알고 계세요? 아보카도의 유통 이야기 아보카도는 어느 순간 우리 일상에서 자주 찾는 과일이 되었습니다. 한때는 외국에서나 볼 수 있던 과일이었지만, 이제는 마트, 편의점, 온라인 쇼핑몰에서도 쉽게 구매할 수 있을 정도로 대중화되었습니다. 아보카도 명란 비빔밥, 아보카도 블렌디드, 아보카도 샐러드 등 다양한 요리에 활용되며, 생으로 섭취하는 사람들도 많아졌습니다. 특히 최근 몇 년 사이에 건강을 중시하는 트렌드가 확산되면서 ‘슈퍼푸드’로 주목받고 있으며, 쿡방과 다이어트 식단에서도 필수 재료로 자리 잡고 있습니다. 아보카도는 단순한 건강식재료를 넘어 요리의 품격을 높여주는 요소로 자리 잡고 있습니다. 그렇다면, 아보카도는 어떤 영양소를 함유하고 있으며, 왜 ‘숲속의 버터’라는 별칭이 붙었을까요? 또..
2025. 3. 10.